La vida ha sido difícil para mí, y mi familia sin embargo llegas a un punto que el abuso es normal, no sabes si dañaste también o el por qué lo hiciste, yo me siento mal de lo que sucedió logré salir de mi familia y ahora voy mejorando pero aún batallo en desprenderme.
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Hola Kate,
Gracias por escribirnos y permitirte expresar lo que llevas dentro. Quiero reconocer que muchas veces se normaliza el abuso como consecuencia de una historia difícil es un gran paso. Parece que has tenido una vida difícil y tal vez un entorno en el que existía maltrato, por lo que es natural que hoy como adulta te cueste poner límites para cuidarte o “desprenderte” de lo que te hace daño. Esto es algo que te sugerimos que puedas trabajar en un entorno psicoterapéutico para poder poco a poco, construir herramientas para vincularte mejor contigo misma y con las demás personas de tu entorno.
El equipo de Psicología Sin Fronteras ofrece atención psicológica ajustada a tu situación socio económica a través de nuestro programa “psicología a tu alcance” y puedes contar con nosotros. No estás sola.
Puedes ponerte en contacto en https://fundacionpsf.org/
Un saludo,
Equipo de la Fundación Psicología Sin Fronteras.
