Mi pareja es víctima de abuso sexual desde hace varios años, y hemos estado juntos más de 6 años, y ella me ha estado diciendo recientemente que no ve que nada en su vida sea permanente debido a eso. Me ha dicho que no puede comprometerse conmigo, y que soy libre de comenzar a salir con otra persona, pero ella quiere seguir viviendo conmigo y cuando se mude dejar algunas de sus pertenencias aquí, también dijo que mientras ambos estemos solteros, aún podemos tener relaciones sexuales. He tratado de apoyarla con respecto al abuso sexual, e incluso sugerí terapia, pero ella dijo que no haría ninguna diferencia en absoluto, ya que todo sucedió hace varios años. ¿Hay algo más que pueda hacer para ayudarla? No sé qué más puedo hacer.
Laura Changed status to publish enero 3, 2025
1 Respuesta
Estimado Markh,
Gracias por compartir esta situación tan delicada. Entendemos lo complejo que debe ser para ti apoyar a tu pareja mientras intentas encontrar la mejor manera de ayudarla.
Queremos destacar que existe una terapia validada científicamente llamada EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares) diseñada específicamente para trabajar con traumas como el abuso sexual. Aunque ella sienta que el tiempo transcurrido hace que la terapia no sea útil, los efectos del trauma pueden tratarse y procesarse en cualquier momento.
Para ayudarla, es importante que:
- Le ofrezcas apoyo sin presionarla, brindándole información sobre terapias como EMDR, pero respetando su ritmo y decisión.
- Valides sus emociones, mostrándote empático con lo que siente y reforzando la idea de que su experiencia merece cuidado y atención.
- Cuides también tu bienestar emocional, buscando apoyo si lo necesitas, para que puedas estar en equilibrio mientras la acompañas.
Si lo deseas, podemos ofrecerte una atención psicológica más personalizada tanto a ti como a tu pareja. Nuestro equipo está especializado en estas situaciones y estaremos encantados de orientarte en este proceso.
Quedamos a tu disposición para cualquier consulta.
Respondido por: EQUIPO DE PSICOLOGÍA A TU ALCANCE.
Laura Changed status to publish enero 3, 2025
