El impacto de las redes sociales en la autoestima y la identidad en adolescentes

¿Quién soy cuando me miran?

Las redes sociales forman parte del día a día de la adolescencia y han pasado de ser un simple canal de entretenimiento a convertirse en un espacio donde también se construye la identidad y la autoestima. Este artículo explora el impacto de las redes sociales en esa construcción, analizando fenómenos como la comparación social, la validación externa y la creación de una identidad digital idealizada. Desde una perspectiva psicológica y psicoeducativa, se reflexiona sobre los riesgos y las oportunidades del entorno digital y se proponen estrategias de prevención y acompañamiento orientadas a fomentar una relación más consciente, crítica y saludable con las redes sociales durante la adolescencia.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Artículo elaborado por Lucía Martínez López, alumna de la Universidad Cardenal Cisneros, participante en el Programa de Prácticas Universitarias de la Fundación Psicología Sin Fronteras.